Vos repas et vos symptômes,
enfin reliés
au même endroit.

Un quiz de 2 minutes pour démarrer, vos repas en photo, puis vos déclencheurs FODMAP repérés au fil des jours. Un doute avant de manger ? Vérifiez le plat.

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7 jours d’essai gratuit sur l’offre annuelle (29,99 €/an) · ou 6,99 €/moisFaire le quiz digestif (2 min) →
  • Conçu en France
  • Sans publicité
  • Données chiffrées
  • Sur iPhone et Android
Écran Journal de l’application Digelia

Pensé avec soin pour un sujet intime

Résultats transparents

Des tendances probabilistes, avec un score de fiabilité.

Vos données protégées

Chiffrées, exportables, supprimables en un geste.

Photos non conservées

Analysées par une IA partenaire, puis effacées.

Vous gardez la main

Export et suppression réelle de votre compte, quand vous voulez.

Quiz digestif · 2 minutes

Découvrez ce qui vous fait gonfler en 7 jours

Dès l’ouverture de l’app, 9 questions sur vos symptômes, vos moments et les aliments que vous soupçonnez. Digelia en tire votre profil digestif et un plan simple pour confirmer ce qui compte vraiment pour vous.

  1. 1

    9 questions, environ 2 minutes

    Ce qui vous gêne, à quel moment, et les aliments qui vous semblent suspects. Il n’y a pas de mauvaise réponse.

  2. 2

    Votre profil digestif

    3 groupes FODMAP à surveiller en premier, parmi les 6 suivis, avec des exemples concrets.

  3. 3

    Votre plan 7 jours

    Vous notez vos repas, Digelia cherche des liens : un premier aperçu vers J2–3, vos pistes dans Mes déclencheurs vers J5–6.

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Le quiz se lance à l’ouverture de l’app.

Des pistes de départ, pas des conclusions : vos repas et ressentis des jours suivants diront ce qui compte vraiment. Ne constitue pas un conseil médical.

Détection FODMAP

Vos déclencheurs FODMAP, repérés repas après repas

Chaque repas noté est décomposé en 6 groupes FODMAP. Digelia croise cette exposition avec vos ressentis pour faire remonter ce qui semble vous gêner, et ce qui passe bien.

Avant de manger

Vérifiez un plat avant de le manger

Au restaurant ou au supermarché, une photo ou quelques mots suffisent. En quelques secondes, Digelia repère les aliments et leurs FODMAP, et estime si le plat est plutôt doux, à surveiller ou plutôt délicat.

  • Photo ou description, ex. : « pizza 4 fromages »
  • Les FODMAP du plat, groupe par groupe, avec la fiabilité
  • Vos suspects présents dans le plat, signalés
  • Rien n’est ajouté au journal, sauf si vous le mangez

À confirmer : ne constitue pas un conseil médical.

Vos FODMAP du jour

Sur l’accueil, les 6 groupes FODMAP estimés d’après vos repas du jour, le plus présent mis en avant et vos groupes surveillés en premier.

Mes déclencheurs

Vos pistes à confirmer, par aliment ou par famille FODMAP : fréquence de l’inconfort, délai habituel et rôle de la quantité. Une jauge montre où vous en êtes, et l’onglet Rapports exporte un PDF à montrer à votre médecin.

Votre tolérance, aliment par aliment

Du plus à surveiller au mieux toléré : chaque aliment reçoit un verdict prudent, avec son niveau de confiance.

Des estimations et des pistes probables, qui ne constituent pas un conseil médical : une sensibilité possible reste à confirmer, idéalement avec un professionnel de santé.

Au quotidien, quelques taps suffisent

  • Repas favoris

    Vos repas habituels se refont en un tap, sans rien ressaisir.

  • « Comment va votre ventre ? »

    Environ 2 h 30 après le repas, un tap suffit : bien, bof, ballonnements ou douleur.

  • Bilan du soir

    Un rappel pour faire le point sur votre journée, et un bilan du matin si vous le souhaitez.

Tout sur l’application FODMAP →

En vidéo

Comment fonctionne Digelia, en images

Un repas en photo, vos FODMAP du jour, puis des repères qui se dessinent au fil des jours.

Voir le guide pas à pas →

Comment ça marche

Un repas, un ressenti, puis une tendance

Pas de carnet fastidieux. Quelques secondes après chaque repas suffisent.

01

Prenez en photo votre repas

Une photo suffit : Digelia reconnaît les aliments et compose votre journal. Pas le temps ? Quelques mots font l’affaire.

02

Signalez vos ressentis

Environ 2 h 30 après le repas, Digelia vous demande « Comment va votre ventre ? ». Un tap suffit : bien, bof, ballonnements ou douleur.

03

Découvrez vos tendances

Digelia croise repas et ressentis, estime votre exposition aux FODMAP et fait remonter vos suspects à confirmer, avec leur fiabilité.

Fonctionnalités

Bien plus qu’une liste de repas

Digelia garde le contexte, relance au bon moment et rend les répétitions visibles.

Programme FODMAP

En 3 étapes, à votre rythme.

  • Élimination

    4 semaines, réglables de 2 à 6.

  • Réintroduction

    Un groupe à la fois, dose repère par jour.

    • Fructanes
    • GOS
    • Lactose
    • Fructose
    • Sorbitol
    • Mannitol

  • Bilan des groupes

    Doses repères, à valider avec un diététicien.

Avant de manger

Choisir plus sereinement.

  • Scanner une carte

    Plutôt sûr, à éviter, à demander…

  • Vérifier un plat

    Photo ou texte : FODMAP estimés.

  • Votre régime

    Végétarien, végan… exclusions signalées.

Noter au quotidien

Quelques secondes par repas.

  • Repas en photo

    Aliments reconnus en un instant.

  • Favoris

    Vos repas habituels, en un tap.

  • « Comment va votre ventre ? »

    Après chaque repas, et le soir.

  • Ma journée

    Stress, sommeil, transit, hydratation.

  • Symptômes

    Type, intensité, confort de 1 à 5.

Comprendre

Des pistes, pas des certitudes.

  • Vos FODMAP du jour

    Le groupe le plus présent du jour.

  • Mes déclencheurs

    Par aliment ou groupe, avec le délai.

    Digelia, l’application FODMAP →

  • Réactions notables

    Les repas suivis d’un inconfort.

  • Synthèse transparente

    La fiabilité à côté du verdict.

  • Conseils personnalisés

    Vigilance ou réassurance.

  • Repères nutritionnels

    Fibres et fer, repères ANSES.

Garder la main

Vos données, vos choix.

  • Export PDF

    7 ou 30 jours, pour votre diététicien.

  • Photos supprimées

    Effacées une fois analysées.

  • Consentement par finalité

    Chaque usage activé séparément.

  • Export et suppression

    Vos données (RGPD) et votre compte.

  • Rappels discrets

    Aucune donnée de santé affichée.

  • Fiches pathologies

    Fiches éducatives : SII, RGO…

  • Hors connexion

    Synchronisé au retour du réseau.

Vous savez quoi en penser

Trois repères simples, faciles à lire.

Ne constitue pas un conseil médical.
Plutôt favorableBien toléré d’après vos données
À surveillerSelon les portions et le contexte
Plutôt défavorableSouvent associé à une gêne
Ventres sensibles

Gardez le contexte de chaque symptôme

Ballonnements, crampes, reflux, nausées, transit… Digelia vous aide à mettre des mots et des données sur ce que vous ressentez.

Voyez quels repas reviennent souvent avant un ballonnement.

Export médecin

Un PDF clair quand vous devez expliquer ce qui se passe

Depuis Mes déclencheurs ou le journal, exportez vos repas, symptômes et journées dans un PDF, avec vos pistes si vous le souhaitez. Utile pour arriver à une consultation avec des exemples concrets.

  • « Exporter en PDF » : 7 derniers jours, 30 derniers jours ou les dates de votre choix
  • Depuis l’onglet Rapports de Mes déclencheurs, ou depuis le journal
  • Repas, symptômes et journées regroupés, vos pistes en option
  • Pensé pour préparer l’échange, pas pour remplacer l’avis médical
PDF

Synthèse Digelia

30 derniers jours

7 j / 30 j
42

Repas suivis

28

Check-ins

Confort digestif3.8 / 5
Journal de repas
Symptômes
  • Ballonnements
  • Reflux
  • Transit
À partager avec votre médecin
Dans votre poche

Votre suivi tient dans quelques secondes

Noter un repas prend quelques secondes, les rappels arrivent au bon moment, et chaque tendance se lit d’un coup d’œil. Pensée pour s’effacer jusqu’au moment utile.

Écran Mes déclencheurs de Digelia : vos aliments, du plus à surveiller au mieux toléré
À lire sur le blog

Une question sur votre digestion ? Commencez ici.

Ballonnements, aliments, symptômes : nos articles vous aident à distinguer les pistes utiles des fausses certitudes.

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  • Toutes les fonctionnalités, sans exception
  • Analyses et corrélations illimitées
  • Export PDF 7 j, 30 j ou dates au choix
  • Vos données exportables et supprimables
Questions fréquentes

Les questions qu’on nous pose souvent

Digelia remplace-t-elle un avis médical ?

Non. Digelia est un outil de suivi de bien-être, pas un dispositif médical. En cas de doute ou de symptômes persistants, consultez un professionnel de santé.

Mes données sont-elles en sécurité ?

Oui. Vos données vous appartiennent et ne sont jamais vendues. Vous pouvez les exporter ou les supprimer à tout moment.

L’app fonctionne-t-elle sans connexion ?

Oui. Vous pouvez enregistrer repas et symptômes hors-ligne ; tout se synchronise automatiquement dès que vous retrouvez le réseau.

Combien coûte Digelia ?

Digelia s’utilise avec un abonnement : 6,99 €/mois ou 29,99 €/an (soit environ 2,50 €/mois). L’offre annuelle commence par 7 jours d’essai gratuit, réservés aux nouveaux abonnés. Vous le démarrez avec le moyen de paiement de votre compte App Store ou Google Play, et rien n’est débité si vous annulez au moins 24 heures avant la fin de l’essai. Sinon, l’abonnement démarre et se renouvelle automatiquement. Le prix exact dépend de votre pays et s’affiche dans le store avant tout paiement. Résiliable à tout moment.

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