Vos symptômes digestifs ont besoin de contexte pas seulement d’une note.
Digelia rassemble repas, symptômes, horaires et intensité pour vous aider à lire votre digestion avec plus de recul.
Utile pour les ventres sensibles, les inconforts récurrents et les suivis avant consultation.
- Ballonnements
- Reflux
- Crampes
- Transit
- Méthode 1Choisissez le ressenti
- Méthode 2Ajoutez l’intensité
- Méthode 3Reliez au journal alimentaire
Mettre de l’ordre dans des signaux dispersés
Voir si un symptôme est isolé, régulier ou concentré sur certaines périodes.
Distinguer une gêne légère d’un épisode qui pèse vraiment sur la journée.
Repérer les repas, aliments ou contextes qui reviennent souvent avant un symptôme.
Un suivi simple pour plusieurs ressentis
Le suivi fonctionne mieux quand il reste rapide. Digelia vous aide à noter juste assez pour que les données aient du sens.
Choisissez le ressenti
Ballonnement, reflux, crampe, nausée, transit ou inconfort diffus : vous gardez vos mots simples.
Ajoutez l’intensité
La graduation aide à voir si une tendance est vraiment gênante ou simplement occasionnelle.
Reliez au journal alimentaire
Les symptômes ne restent pas isolés : ils sont lus avec les repas et le contexte de la journée.
Ce que vous pouvez mieux comprendre
Les symptômes qui reviennent vraiment
Un suivi régulier évite de se fier seulement aux épisodes les plus marquants.
Les fenêtres après repas
Certains ressentis arrivent vite, d’autres plus tard. Le timing change l’interprétation.
Les données utiles à partager
Fréquence, intensité et contexte peuvent être regroupés dans un PDF sur les 7 derniers jours, 30 derniers jours ou 3 derniers mois.
Questions fréquentes
Quels symptômes puis-je suivre ?+
Vous pouvez suivre de nombreux ressentis digestifs. Ballonnements, crampes, reflux, nausées, transit ou inconfort en font partie, mais la liste n’est pas limitée à ces exemples.
Le suivi fonctionne-t-il si mes symptômes sont irréguliers ?+
Oui. Justement, la régularité du journal aide à voir si les épisodes isolés ont un contexte commun.
Puis-je partager ces informations avec un médecin ?+
Oui. Digelia permet de générer un PDF sur les 7 derniers jours, les 30 derniers jours ou les 3 derniers mois. Il regroupe le journal de repas, les symptômes et le confort digestif pour préparer un échange plus concret, sans remplacer l’examen ni l’avis du professionnel.
Guides complémentaires
Poursuivez avec une page proche de votre besoin.
Application SII
Digelia aide à vivre avec le SII (syndrome de l’intestin irritable) : suivez repas, symptômes et déclencheurs possibles, et préparez vos consultations.
Journal alimentaire
Tenez un journal alimentaire simple avec photos, symptômes et analyses pour mieux comprendre ce qui influence votre confort digestif.
Ballonnements après repas
Comprenez les ballonnements après les repas avec un suivi simple des aliments, symptômes, portions et contextes qui reviennent.
Commencez avec vos propres repas.
Installez Digelia, notez quelques repas et laissez les tendances apparaître avec le temps.